頑張ってるのに満たされないのはなぜ？
『小さい頃に愛されてきた思い出が少ない』
両親に褒められた思い出が少ない人に多いです😢
両親が厳しい。頑張っても「そんなんで喜んでるんじゃまだまだだ」と言われてしまう。叱咤激励？いやいやそれでもしんどいって…。
私はそう思って、拗ねたりやさぐれたり…そんなことが多い成長期を過ごしました😢😢
【原因】
褒められようとして頑張るけれど、褒められないから、頑張りすぎてしまう。
でも誰も褒めてくれない、見てくれない。
そんな場合の解決方法を私なりに考えてみました☺️✨
【解決方法】
自分を自分で褒める
自分をもっと甘やかす
充分頑張ってるんです。
デフォルトが頑張ってる毎日だから、自分で「頑張ろう」と決めた時は
『頑張りすぎている状態』。
だから、そういう人は『気軽に楽しむ』そんな気持ちで過ごしたほうがちょうどいいんだと思います😊✨
気軽に過ごしていても、充分頑張ってるんです☺️☺️
『私は頑張ってる』
その自覚を持っていいんだと思います👏💕
なぜ自分のせいにする癖がついたのか
昨日の夜の出来事です。
「彼が」私のラインを見てました。
ロック画面を開けた時に、見ていた記憶のない男友達とのライン画面だったから気づきました。
やましいことはしていないので、全然構わないのですが、ちょっと悩みますね。
悩む内容は
・不安になってるのかな？
・心配なのかな？
・信頼ないのかな？
そうやって、「自分に悪いところがあったのかな？」と受け止める癖のある私。
自分のせいにするほうがストレスはかからないと思います。でも、やりすぎると疲れる、しんどい、結局ストレスにつながるんですね。
自分のせいしてしまう癖がある人は
どうすれば幸せになれるのでしょう。
【考えた対処法】
こういう人は自分に厳しい。
だからこんな対処法があると思います☺️
・反省は2分で強制終了
・反省したら自分にご褒美
・存分に自分を甘やかす
ご褒美なんて簡単なものでいいと思います。クッキー１つ食べちゃう。ケーキ1つ買っちゃう…私は甘党なのでこんなことしか出てきませんが…。笑
自分を許せる自分になりたいですね…✈︎
仮面女子オーディション受けた思い出
Yahoo!ニュースで仮面女子の主要メンバーが卒業を一気に発表したとの話題を見つけました😭
特にずっとセンターだった立花あんなさんの卒業は衝撃ですね😢😢
過去にアイドルに憧れていた私は、仮面女子のオーディションを受けたことがあります。
仮面女子のオーディション…といっても事務所に応募者が集まって、自己紹介と特技を話して終了だったなぁ😳😳
このお話は5年程前のことで、今ではもっとダンスや歌も取り入れられたオーディションを実施しているかもしれないですね😭憶測ですが…。
ちなみに受かってました…（小声）
でも色んな事を再検討して、アイドルの道は辞めましたが😭💦
今でもアイドルとして頑張る女性を見ると、やっぱり尊敬しますね。
色んな犠牲を覚悟して、いつ報われるとか分からない中で頑張らなくちゃいけない世界だから。
私はそこまでの覚悟が当時は（今も）出来なかったです😌😌
仮面女子、これからも応援したいな😳👏
ではでは…✈︎
【Yahoo!ニュースリンク】
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181018-00000000-tospoweb-ent
電車男が米国でドラマ化ってウケるの？
2005年に日本で放映されたオタクと美女の純愛物語『電車男』が、アメリカでドラマ化されるらしい…この物語のポイントは男性がオタクというところ。
「えっ、オタクって米国で伝わる状態？」ちょっと驚きです😳😳
ちなみにアメリカバージョンの「電車男」のタイトルは「train man」そのまま。😭
最近私はミュージカルばかり見てましたが、日本のドラマのストーリー（漫画のストーリーも）本当に面白いよなーとはと思いました。
もっと日本の作品がアメリカでリメイクされていけば、日本語を話せるアメリカ人が増えてくれるんじゃないかなんて、飛躍した期待を持ちました☺️💦
ひとまず今日のブログは、驚いたことの共有になりました…✈︎
満員電車を有効活用する方法を考える
毎日満員電車に乗る朝が憂鬱。
だから仕事も嫌いになる。
そんな流れで毎日ローテンションな朝をローテーションしていませんか？
私は日々、ローテンションな朝を迎えます。笑
せめて、満員電車を有効活用できる方法はないのかと、考えてみました。
【満員電車有効活用】
1,筋力向上に勤しむ
例えば、かかとを上げ下げするだけでふくらはぎを鍛えられます。
2,本は開けないのでTwitterのトレンドをみる
これだけで、今の話題を知ることができます。営業ならアイスブレイクトークで使えますね。
3,将来像をメモに書いていく、自分を見直す
メモってスマホに入っているメモアプリですね。自分がワクワクする事象や今やりたいことをまとめる時間にするのも良いかと。
4,懸賞に応募
自分の住所入れるだけで、旅行が叶うチャンスが！ちなみに私はフランス旅行当たりました🇫🇷笑
満員電車の有効活用方法は、まだまだ探そうと思えば探せるし、見つかりそうですね。
ただ気づいたことがあります。
何をするにしても、人との距離が近すぎて、それがシンドイ😭😭😭
ではでは…✈︎
クラウドソーシングに飽きたらコレで仕事！
昨日メディアの編集の方に営業してきました✨
というと、かっこいいけれど。
ほんとのところは、アポを取って
「使ってやってください私を。」とねだってきた。
…これが正しいですね😭😭😭
なかなかクラウドソーシングじゃフィードバックももらえないし、成長も感じられない。だからやる気がなくなる…
そんな方も多いのではないでしょうか？
昨日メディア運営の方と会って気づいたのですが、いわゆるface to face の方が、気合も気持ちの高まりも全然入り方が違います。
「運営の人と一緒に、このメディアを盛り上げたい❗️そのために記事書きたい❗️❗️」
そんな気持ちになれるんです👏👏👏
だから、クラウドソーシングに飽きたら、メディア運営の人と直接面談してお仕事を貰った方が、自分の作業効率UPにも繋がるのかな…と発見しました💡💡
【メディア運営の人に会う方法】
じゃあどうしたら会えるのか？
1,wantedlyで見つける
これアプリです。検索してみてください🔎
2,「メディア ライター募集」でインスタ&グーグルで検索
意外とインスタでお仕事見つけたり💡
クラウドソーシング経由でなければ、面談挟んで仕事の受注になります☺️
まずはこの方法ですかね🤔
他にもあったら教えてください😂😂
ではでは…✈︎
